L’OMS a examiné l’application numérique Kwit et a estimé qu’elle était conforme aux meilleures pratiques de sevrage tabagique.
Vous venez d’arrêter de fumer ou vous êtes sur le point de dire adieu à la cigarette … mais la motivation vous fait parfois défaut ? Kwit est l’application qu’il vous faut pour arrêter de fumer !
UNE MÉTHODE SCIENTIFIQUE POUR VOUS ACCOMPAGNER DANS LARRÊT DE LA CIGARETTE
Exploitant les Thérapies Comportementales et Cognitives (ou TCC), Kwit vous aide à combattre les symptômes du sevrage pour faire face à l’envie de fumer et de vapoter. Vous pouvez enfin dire adieu à la cigarette et à la vapoteuse !
UN TABLEAU DE BORD PERSONNALISÉ POUR ARRÊTER DE FUMER
Suivez très concrètement lévolution de votre sevrage tabagique et nicotinique. L’application compte pour vous les jours passés sans cigarette, l’argent économisé ou encore les cigarettes non fumées. Vous ne serez plus jamais seul pour arrêter de fumer !
UN JOURNAL POUR SUIVRE VOTRE PARCOURS APRÈS AVOIR ARRÊTER DE FUMER
Une envie de fumer ? Une rechute ? Pas de panique, ce nest pas la fin du monde ! Enregistrez les cigarettes fumées pour comprendre votre addiction et apprendre à la surpasser. Trouvez votre façon d’arrêter de fumer définitivement en suivant vos envies de cigarettes au quotidien.
UNE APPLICATION POUR CONTRÔLER VOTRE CONSOMMATION DE SUBSTITUTS NICOTINIQUES ET DE VAPOTEUSE
Vous aimeriez arrêter la cigarette électronique ? Avec Kwit, comprenez votre utilisation des substituts (gommes, patchs, vapoteuse, cigarette electronique) pour diminuer progressivement votre consommation. Redécouvrez la vie sans cigarette et sans nicotine !
DES OUTILS PRÉCIS POUR SUIVRE VOTRE VAPOTAGE
Vos habitudes de vape n’auront plus de secrets pour vous. Vous aurez une vue précise sur le suivi du dosage de votre liquide ou de vos pods. Devenez maître de votre cigarette électronique et de votre vapotage.
DES OBJECTIFS PERTINENTS POUR VOUS MOTIVER
Regardez au fil des jours les avantages de votre arrêt de la cigarette sur votre santé. Partez du niveau 1 et débloquez petit-à-petit les paliers jusquà devenir le prochain Kwitter Ultime : sans tabac, plus heureux et en meilleure santé.
DES CARTES DE MOTIVATION INSPIRANTES
L’envie de fumer est trop forte ? Kwit est là pour renforcer votre motivation grâce à des conseils exclusifs et des messages d’encouragements. Un soutien inestimable pour arrêter la cigarette !
Gratuite à télécharger et sans publicités, Kwit vous soutiendra quels que soient vos objectifs :
- Arrêter de fumer
- Réduire votre consommation de substituts nicotiniques
- Arrêter la cigarette électronique
- Contrôler votre vape, vapotage
- Surveiller votre consommation de gommes et/ou de patchs
- Comprendre vos envies de fumer…
Si la version gratuite offre toutes les fonctionnalités nécessaires pour arrêter de fumer, et abandonner la cigarette (électronique ou non) pour de bon, améliorez vos chances de succès en vous abonnant à Kwit Premium.
Nous travaillons en continu à l’amélioration de l’application, afin qu’elle corresponde au mieux à vos attentes. Vous avez une question ou une suggestion d’amélioration pour rendre l’expérience de sevrage encore plus efficace et adaptée ? N’hésitez pas à nous écrire à [email protected].
DITES STOP AU TABAC
Arrêter de fumer est la meilleure décision que vous pouvez prendre dans votre vie et pour votre santé. N’oubliez pas : en disant stop au tabac, vous augmentez votre espérance de vie et améliorez votre santé, ainsi que celles des personnes qui vous entourent. Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer !
Arrêter de fumer est un défi que tout le monde est capable de réaliser, et vous aussi ! Lancez-vous maintenant, téléchargez Kwit et commencez votre vie sans tabac.
Conditions dutilisation et politique de confidentialité : https://kwit.app/fr/legal
Kwit est un outil daccompagnement et ne se substitue pas à une prise en charge par un professionnel de santé.